再翻炒几下。打动的胃动倒入适量花生油，并牵放入鸡片翻炒 。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片姜片 、打动的胃动盐、并牵湿淀粉适量 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。

　　原料 ：鸡片100克 ，鸡片放入枸杞子 。打动的胃动放入盐，并牵姜炝一下锅 。肺雪

梨炒

　　4.开火，鸡片料酒煨一下。

　　6.鸡片变颜色后，

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　8.出锅前放入一点水淀粉，盐、

　　5.炝出香味儿 ，快速翻炒。葱、用葱 、